Ku: Ridhazia
Catastrophizing téh hiji istilah nu nuduhkeun kabiasaan mikir kaleuleuwihi. Ieu mangrupakeun indikasi gangguan kaséhatan méntal nu leuwih serius tibatan overthinking.
Jalma nu ngalaman gangguan catastrophizing biasana ngabesar-besarkeun atawa mrojeksikeun kamungkinan nu panggoréngna jeung négatif tina hiji kajadian.
Dina studi psikologi kognitif, catastrophizing dianggap minangka wangun distorsi kognitif nu sering karandapan ku jalma nu kritis jeung skeptis. Tapi kamonésanana leuwih ti batan kagelisahan jalma séjén nu ogé terang kajadian éta sarta ngalaman hal anu sarua.
Proyeksi Négatif
Hal nu matak panasaran tina panalungtikan ngeunaan jalma nu catastrophizing, di antarana sanajan teu boga bukti anu kuat, manéhna mindeng nyieun kacindekan atawa asumsi atawa proyeksi nu sifatna négatif. *
* Ridhazia, dosen senior Fidkom UIN Sunan Gunung Djati Bandung, jurnalis jeung kolumnis, paniten psikologi jeung pasualan komunikasi sosial pulitik, nganjrek di Bandung, Jawa Barat.
—
Upami aya bagian nu rék dirarancang deui ku cara nu leuwih santai atawa resmi, punten béjaan wae!
Comments